Heute schon Sport gemacht? Nein? So dürfte es mehreren Menschen gehen. Dabei wissen wir doch nur zu gut: Sport hält fit und gesund, körperlich und mental. Wir alle müssten was tun.
Und dann sind da eben diese Menschen, die richtig viel tun. Die ihren Körper stählen und perfektionieren, für ihre harte Arbeit vielleicht sogar mit einem Titel gekrönt werden und die mitunter auch ihre ganze Existenz darauf aufbauen. Hierzu gehört Nico Neuberger.
Er ist Fitnesstrainer, Personalcoach, Ernährungsberater, Jungunternehmer – und er war Deutscher Meister im Natural Bodybuilding (hierbei wird auf leistungssteigernde Substanzen verzichtet). Und jetzt will der aus Heilbronn stammende und in Essingen wohnende 23-Jährige mit seinen fünf Fitnessstudios voll durchstarten. Zwei davon sind im Kreis Heidenheim, in Herbrechtingen und Gerstetten, eines im benachbarten Syrgenstein. Das Herbrechtinger Studio ist sein größtes, das will er, „zum besten Studio im gesamten Umkreis machen“, wie er sagt.
Als Kind war Nico Neuberger übergewichtig, Sport war sein „Gamechanger“
Er will aufräumen mit Klischees und Vorurteilen rund um seinen Sport und die Menschen fürs Training begeistern. Was treibt ihn an? Um seine Motivation zu verstehen, lohnt sich ein Blick zurück. Nico Neuberger hat eine ordentliche Sportlaufbahn und Körpertransformation hingelegt. Denn so, wie er heute aussieht, sah er nicht immer aus. „Ich bin leider nicht so geboren“, sagt er.
Als Kind war er übergewichtig, doch der Sport nahm eine immer wichtigere Rolle in seinem Leben ein, war sein persönlicher „Gamechanger“, wie man sagt. Er ging zum Fußball, später machte er Kampfsport und Fitness. Mit 17 Jahren ließ er sich zum Fitnesstrainer ausbilden – arbeitetet fortan auch immer in diesem Bereich und sammelte Erfahrungen.
Nach und nach wollte er mehr, trainierte hart. Bis er schließlich vor drei Jahren seinen Höhepunkt im Sport erreichte: Er wurde Baden-Württembergischer und schließlich Deutscher Meister im Natural Bodybuilding. Da muss alles sitzen. Nico Neuberger war in seiner Höchstform.
Mit ein paar Muskeln weniger geht es ihm besser
Seinen sportlichen Erfolg forciert er jetzt nicht weiter, mit ein paar Muskeln weniger, gehe es ihm sogar besser, sagt er. Er legt nun sein Hauptaugenmerk auf seine Studios, die er Ende 2024 übernommen hat und betont: „Ich weiß, was Sport mit einem und aus einem machen kann.“ Er sehe, wie wichtig es ist, gesund zu leben und selbstsicher durchs Leben zu gehen. Es sei wichtig, Routinen zu haben, ernährungstechnische und sportliche. Und das wiederum übertrage sich auch auf die seelische Gesundheit. „Das geht wirklich einher“, sagt der junge Sportler. Er weiß, wovon er spricht. Denn auch er hatte schon mit seelischen Tiefs zu kämpfen. Der Sport und immer neue Ziele halfen ihm heraus.
Personaltrainer und auf dem Cover eines US-Magazins
Über den jungen Mann gibt es noch mehr zu erzählen: Er ist Personaltrainer eines Prominenten (den Namen darf er nicht verraten). Modelerfahrungen hat er auch bereits gemacht. Vergangenes Jahr stand er in Miami für ein Shooting vor der Kamera – und zierte schließlich Innenteil und Cover des US-Magazins „Boyliciuos“. „Eine Wahnsinnserfahrung“, sagt er. Ob hier nun eine Modelkarriere startet? Es gibt ein Achselzucken und ein Lächeln als Antwort.
Nico Neuberger will künftig noch ein Social-Media-Projekt starten. Er will rund um Sport, Ernährung und Gesundheit aufklären. Dabei soll auch die seelische Komponente ins Blickfeld rücken, die innere Haltung, „das Mindset“, wie Nico Neuberger sagt. Er weiß: „Die Gesundheitsbranche ist die am stärksten wachsende Branche.“ Hier will er sich einbringen, sein Wissen anderen Menschen weitergeben.